De koning zonder spierballen

Samenvatting van het prentenboek De koning zonder spierballen van Levina van Teunenbroek (illustraties door Charlotte Bruijn):

De koning heeft het prima voor elkaar: een lieve koningin aan zijn zijde, een slimme dochter die ijverig haar prinsessenlessen volgt, en – tot voor kort – een goed stel billen waar hij trots op is. Maar langzaam is de koning lui geworden. Hij geniet in het bubbelbad, eet taartjes, en beweegt steeds minder. Zo weinig, dat hij op een gegeven moment bijna niet eens meer in zijn eigen bubbelbad past. De koningin ziet het gebeuren en vindt dat er actie ondernomen moet worden. Ze stuurt de koning naar het sportpaleis. Vol goede moed begint hij aan allerlei sportactiviteiten: ballet, boksen, yoga – hij probeert echt zijn spierballen te kweken. Maar al snel merkt hij dat al dat sporten in zo’n statig paleis – met trainers, spiegels, gewichten – toch niet helemaal zijn ding is. Zijn spieren doen pijn, hij vindt het veel te serieus en hij mist eigenlijk iets anders: vrij bewegen, spelen, lachen.

Op een dag bedenkt de koning dat er iets veel leukers is dan al die formele lessen: buitenspelen! Hij realiseert zich dat lopen, springen, glijden, spelen in de zon – dat is misschien wel de allerbeste sport. Hij ontdekt dat hij zich veel fitter en vrolijker voelt als hij buiten is, in plaats van alleen maar te trainen in een paleiszaal.

Uiteindelijk kiest de koning voor speels bewegen in de natuur samen met de koningin en hun dochter – en hij maakt een humoristische switch van formele sport naar speels buiten zijn. Het boek eindigt vrolijk: de koning is fit, lacht, speelt en heeft geleerd dat bewegen vooral leuk moet zijn en niet alleen om spierballen te kweken. De boodschap is helder: bewegen kan overal, spelen is sport – en plezier hoort erbij.

Wil je bij De koning zonder spierballen nog andere leuke artikelen?
Kijk dan eens bij: de jarige